Tajemství neznámého sportu – Baton Twirling

Máte pocit, že jste se s tímto pojmem ještě nesetkali? Není to žádná novinka. Když řeknete na veřejnosti, že se věnujete Baton Twirlingu, mnoho lidí opravdu netuší, co si pod tím představit. Myslím si, že je to ohromná škoda a pevně věřím, že se nám jednou podaří dostat tento sport do podvědomí lidí a co více […]

Jak si zařídit pohodlnou domácí kancelář

Nejde jenom o výhody práce z domu, ale hlavně o jeho nevýhody. Ne všichni se umíme na práci soustředit tak, jak bychom potřebovali, takže se může stát, že buďto sklouzneme k tomu, že pracovat nebudeme témě vůbec a budeme zanedbávat všechny své povinnosti, nebo se stane naprostý opak – zapomeneme na to, že máme i soukromý život […]

PĚSTUJEME SLOUPOVITÉ OVOCNÉ STROMKY

Jde o stromy extra štíhlého vzrůstu, které nezabírají cenný prostor, kterého se nám mnohdy nedostává. Jsou vhodné i k pěstování kupříkladu na balkóně, terase či nevelké zahrádce pouze ve velkých květináčích. Můžeme si vybrat z mnoha různých druhů ovoce, jako jsou: ·         JABLONĚ– mají poněkud „taneční“ názvy, jako BALLERINA, BOLERO, WALTZ nebo POLKA. Umožňují pěstování a sklizeň […]

Skvosty Benátek

Nejsou to však jenom Benátky samotné, které lákají turisty. Ať už je o Canal Grande nebo překrásné náměstí svatého Marka, nejde jenom o kanály a budovy, jde také o atmosféru, zvyky a zážitky. Kdo by nesnil o romantické projížďce gondolou, kdo by se nechtěl projít po jednom z mnoha mostů a můstků, které propojují břehy města […]

Osteoporóza – nemoc našich kostí

Ubývání kostní hmoty a celkové snížení kvality našich kostí, neboli laicky řečeno řídnutí kostí, je zákeřná choroba, která sice nebolí, ale má za následek mnoho utrpení. Řídnutí kostí způsobuje, že se kosti stávají málo odolné, klesá jejich pružnost a pevnost. Pacient si mnohdy všimne, že ho osteoporóza postihla, až tehdy, když utrpí osteoporotickou zlomeninu. Tato […]